Группа для девочек 11-13 лет «Я меняюсь»

Контактное лицо

администратор Института современной гештальт терапии

Евгения Толстова

Администратор

В жизни каждой девочки наступает период, когда изменения случаются будто бы вдруг, неожиданно. Мы можем быть к этому готовы, можем не быть, но остановить эти изменения невозможно.

Сложнее всего управлять тем, что нам не знакомо. Изменения могут не нравится или даже пугать, но всегда есть возможность научиться принимать происходящее, наблюдая за переменами с интересом.

Мы зовём девочек познакомиться с телесностью, эмоциями, особенностями гормональных и физических изменений. Коснёмся таких тем, как скачки настроения, менструация, акне, вредные и полезные продукты питания и т.д.
Поговорим о физической нагрузке и том, как движение влияет на нашу жизнь.
Поэкспериментируем с едой, что же нам нравится : вкус, цвет, запах.

Вместе мы поисследуем наши привычки и узнаём что же особенного именно в наших девичьих телах.


Формат встреч:
2 раза в месяц по воскресеньям в 18:30
Стоимость встречи — 2000₽
Старт группы 15 ноября 2020.
Для записи свяжитесь по телефону с ведущими группы.

Абрамова Яна 89260170014
Черных Елена 89031838727

Рассылка

Подпишитесь на нашу рассылку новостей.

107078, Москва
ул Новая Басманная 28 / стр 1

+7 (499) 390-20-12

Institute of Contemporary Gestalt Therapy 2018